Sânziana Pop s-a născut la 24 iunie 1939, la Cluj-Napoca. Este fiica Alexandrei Pop, profesoară, şi a medicului şi ziaristului Gavril Pop, director al revistei ''Tribuna'' din Braşov. Învaţă la Liceul German din Braşov (1950-1953), apoi la Liceul nr. 3 din acelaşi oraş (1953-1956). În 1960, a absolvit cursurile Facultăţii de Filologie la Universitatea din Bucureşti.

Colaborează o perioadă la "Gazeta literară", "Scânteia tineretului" şi "Luceafărul", după care se angajează redactor la "Luceafărul", unde în 1964 devine şef de secţie. Debutează editorial cu volumul "Nu te lăsa niciodată", apărut în 1966 şi distins cu Premiul Uniunii Scriitorilor.

"Sânziana Pop este unul dintre cei mai înzestraţi reporteri literari ai perioadei 1970-1980, formându-se la şcoala (şi în fascinaţia) lui F. Brunea-Fox şi Geo Bogza. Cea mai mare parte a scrisului i-a rămas în paginile revistelor. Reportajele din coloanele 'Luceafărului' anilor '70 (multe semnate în colaborare cu Gabriela Melinescu) erau adevărate sărbători sociostilistice, descoperind feţele sensibile ale realităţii, universul poetic inocent al copiilor handicapaţi, lumea pescarilor din Deltă (fiinţe fabuloase, din specia personajelor lui Panait Istrati şi Ştefan Bănulescu), a oamenilor de la munte (îndeosebi din regiunile Braşovului, Făgăraşului, din defileul Rucăr-Bran). Deşi uneori corodată de exigenţele propagandistice ale ceauşismului, formula reportajului scris de Sânziana Pop rezistă cu succes la proba timpului (...)", notează Dicţionarul General al Literaturii Române (Ed. Univers Enciclopedic, Bucureşti, 2005).

O parte din această activitate va fi selectată în volumele "Viaţa cere viaţa" (1974, în colaborare cu Gabriela Melinescu), "Propuneri pentru paradis" (1975) şi "Scrisori din linia întâi" (1984).

Între scrierile sale se regăsesc şi volumele: "Serenadă la trompetă", Bucureşti, 1969; traduceri: Walter Matthias Diggelmarui, "Puţin înaintea sfârşitului" Bucureşti, 1969, "Isidor Ruge a fost achitat", Bucureşti, 1972 (în colaborare cu Rodica Dernian).

Scriitoarea înfiinţează în 1990 revista "Formula AS", care a fost una din întreprinderile de succes ale perioadei de după '90. (sursă: Dicţionarul General al Literaturii Române, Ed. Univers Enciclopedic, Bucureşti, 2005) AGERPRES/(Documentare - Mariana Zbora-Ciurel, editor: Horia Plugaru, editor online: Gabriela Badea)