Înțelegerea aminoacizilor – ce sunt aminoacizii?

Pentru a funcționa normal, organismul nostru are nevoie de aminoacizi - compuși care stau la baza formării proteinelor și care contribuie la menținerea stării de sănătate. Din acest articol, vei citi mai multe despre:

• Înțelegerea aminoacizilor – ce sunt aminoacizii?
• Beneficiile amino-acizilor esențiali;
• 4 aminoacizi esențiali de care ai nevoie;
• Alege Benesio TonicoForte pentru un organism puternic.

 Aminoacizii sunt compușii organici care stau la baza proteinelor. Atunci când consumăm un aliment care conține proteine, sistemul nostru digestiv le va descompune în aminoacizi. Ulterior, corpul folosește aminoacizii în combinații diferite pentru a putea îndeplini funcțiile vitale necesare unei funcționări optime.

 Organismul nostru are nevoie de 20 de aminoacizi diferiți, dintre care 9 sunt clasificați ca fiind esențiali (este nevoie ca aceștia să fie obținuți prin alimentație), în timp ce restul de 11 aminoacizi sunt neesențiali (aceștia sunt produși în mod natural de organism).

Beneficiile amino-acizilor esențiali

Aceștia sunt vitali pentru sănătatea noastră, având un rol important în:

• Construirea sistemului muscular;
• Producerea reacțiilor chimice din organism;
• Transportul substanțelor nutritive;
• Prevenirea bolilor.

Pe de altă parte, deficitul de aminoacizi poate duce la:

• Scăderea imunității;
• Probleme digestive;
• Depresie;
• Scăderea capacității de concentrare;
• Probleme în procesul de creștere al copiilor etc.

4 aminoacizi esențiali de care ai nevoie

L-arginina

Este un aminoacid utilizat pentru sinteza proteinelor și a altor procese metabolice esențiale, având beneficii precum:

• Susținerea sănătății sistemului cardiovascular: L-arginina eliberează oxid nitric în sânge, esențial pentru sănătatea vaselor de sânge și ameliorarea diferitelor afecțiuni cardiovasculare;
• Creșterea masei musculare: fiind esențială pentru persoanele care practică sport;
• Stimularea creșterii: L-arginina este esențială pentru eliberarea hormonului de creștere în cazul copiilor;
• Sprijinirea fertilității: stresul și oboseala cronică afectează organismul pe termen lung, ducând la probleme legate de fertilitate; L-arginina are rolul de a ameliora aceste probleme, având capacitatea de a stimula fluxul sangvin;
• Protejarea ficatului: acest aminoacid contribuie la detoxifierea ficatului, având funcție hepatoprotectoare;
• Susținerea sistemului imunitar: L-arginina este necesară pentru înmulțirea limfocitelor care produc anticorpi, necesari protecției împotriva agenților patogeni.

Fosfoserina

Este un aminoacid fosforilat, cu rol în biosinteza fosfoaminolipidelor prezente în țesutul nervos. Fosfoserina este necesară pentru funcționarea normală a sistemului nervos, combaterea stresului și a oboselii psihice, revenirea din stări de convalescență sau stări de slăbiciune.

Glutamina

Are un rol important în funcționarea normală a sistemului nervos și a celui digestiv. Aportul acestui aminoacid este esențial mai ales în perioadele în care suferim de stres, surmenaj intelectual, oboseală fizică și psihică etc.

Glutamina are, așadar, următoarele beneficii:

• Susține funcționarea normală a creierului;
• Menține concentrația normală a glucozei în sânge, reducând riscul apariției diabetului zaharat;
• Contribuie la refacerea țesuturilor musculare după efort fizic, îmbunătățind, în același timp și performanța fizică;
• Susține funcționarea normală a sistemului digestiv: ameliorează ulcerul și alte boli digestive, protejând mucoasa gastrică;
• Stimuleză arderea grăsimilor.

Glutamina poate fi obținută de organism din carnea roșie, lactate, pește, precum și din legumele verzi, însă în momentele în care ne confruntăm cu un nivel mare de stres, este indicat să suplimentăm cantitatea de glutamină prin administrarea unor suplimente alimentare care să conțină acest aminoacid.

Asparagina

Denumirea acestui aminoacid este asociată cu obținerea sa din sucul de sparanghel, având un rol esențial în biosinteza glicoproteinelor.

Rolurile Asparaginei sunt:

• Funcționarea normală a sistemului nervos, prin dezvoltarea neuronală și transmiterea informațiilor la nivelul sistemului nervos;
• Creșterea rezistenței organismului în fața oboselii, fiind necesară mai ales persoanelor care practică sport în mod intens;
• Susținerea funcționării optime a ficatului.

Deficiența de Asparagină se manifestă printr-un metabolism lent și prin incapacitatea de a produce și excreta ureea (produs final al metabolismului proteic, eliminată prin urină), ceea ce poate duce la depresie, stări de confuzie și dureri de cap.

Alege Benesio TonicoForte pentru un organism puternic

Deși aminoacizii esențiali pot fi obținuți prin alimentație, în perioadele în care organismul nostru este suprasolicitat, din diferite motive, este indicat să suplimentăm aportul de aminoacizi prin administrarea unor suplimente alimentare

Benesio Tonico Forte conține 4 aminoacizi (Arginina, Fosfoserina, Glutamina, Asparagina) și Vitamina B12, fiind un supliment alimentar fără zahăr, pe bază de îndulcitor.

 

Vitamina B12 contribuie la:

• metabolismul energetic normal;
• formarea normală a globulelor roșii;
• metabolismul normal al homocisteinei;
• funcționarea normală a sistemelor nervos și imunitar;
• procesul de diviziune celulară;
• menținerea sănătații psihice;
• reducerea oboselii și extenuării.

Benesio Tonico Forte este recomandat pentru surmenaj fizic și intelectual, convalescență și stări de slăbiciune.

Dacă suferi de afecțiuni cronice sau urmezi un tratament medicamentos de lungă durată, cere sfatul medicului sau farmacistului înaintea utilizării acestui supliment alimentar.

Date de contact:
https://www.catena.ro/ , 
<mailto:[email protected]> [email protected]